Passagem de ano sustentável: é possível!
Este ano, o teu dia 31 pode ser diferente! Para que tenhas uma passagem de ano sustentável a Joana Moreira dá-te algumas ideias muito relevantes. A véspera de Ano Novo…
As alterações climáticas: filmes e documentários
As alterações climáticas afetam várias zonas do mundo. Primeiramente, segundo o Quinto Relatório de Avaliação do Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas (IPCC), a temperatura média global aumentou 0,85ºC de 1880…
#EmCasa: 5 Exercícios físicos para fazeres em casa
Estando em casa como contornar esta realidade mais monótona e menos ativa? O que podes fazer? Damos-te ideias de alguns exercícios físicos para fazeres em casa e algumas apps que…
5 sugestões de filmes de Natal para ver com a família
O Natal é época de reunir a família, de passar serões a comer e a falar, a jogar jogos de tabuleiro ou a ver filmes típicos desta época tão brilhante.…
Benefícios do chá: já conheces alguns?
O chá, como todos sabemos, é uma bebida preparada com infusão de folhas e flores que tanto pode ser bebido frio como quente. Mas quais são os benefícios do chá?…
